Boa noiteeeeee,
Estou feliz, hoje consegui fazer tudo bem certinhooooo, na minha alimentação e exercicios!!!
Estudei o dia inteiro, fui na academia, fiz 1 hora e meia de transport e esteira, fui e voltei a pé, estou cansada, minhas pernas não mexem maiss, porémmm mesmo comendo muito no final de semana, eliminei mais 1 quilo, ao total de 3 quilos, estou tão feliz, meu esforço esta sendo recompensado!!! Passei aqui rapidinho, pois preciso voltar a estudar, um beijo a todosss e uma semana lindaa e magra para todoss!!!
beijossssss